Was ?      

Geboten wird ein abwechslungsreiches Fitness-Programm.

Mit Faszienrollen, Schwingstäben, Flexibar, Bällen, Pezzi Bällen, Brasils, Thera-Bändern, Balance Pad und vielen weiteren Hilfsmitteln wird nicht nur den Fettröllchen an BOP zu Leibe gerückt, sondern es werden in der Gruppe mit viel Spaß Muskeln und Fitness trainiert. Übungen für den Rücken, für BOP, Gleichgewicht und die Ausdauer ergeben einen nie langweilig werdenen Mix für ein besseres Wohlfühlen.

Wenn du also Lust hast, in angenehmer Atmosphäre etwas für Deine Fitness zu tun, bist Du hier genau richtig.

Wann ?

Mittwochs 18:30 bis 20:00 Uhr

Wo ?

In der Mehrzweckhalle Dhünn

Ansprechpartnerin ?

Ingrid Czech